Våld i nära relation - Du som är utsatt

Här kan du få hjälp

• Är det akut ring 112.
• Polisen
  Du kan besöka polisstationen eller ringa 114 14.
• Fler möjligheter till hjälp
  Lista med hjälptelefoner
• Socialtjänsten
  De hanterar ditt ärende under sekretess.
  Ring Socialtjänsten (Kundtjänst 0270-750 00)
  Ansök om stöd via e-tjänst Länk till annan webbplats.

Du kan få hjälp med

• Rådgivning
• Praktisk hjälp i en akut situation
• Skyddat boende
• Stödsamtal för att du på sikt ska kunna förändra din situation

Våld i en nära relation är mellan...

• makar
• sambor
• särbor
• före detta partner
• föräldrar och barn
• släktingar

Våld är varje handling riktad mot annan person som skadar, smärtar eller kränker. Det är också en våldshandling att tvinga någon att göra något mot sin vilja, eller att tvinga någon att sluta med något hon eller han vill.

Våld kan vara psykiskt, fysiskt och sexuellt. Det kan också handla om försummelse eller ekonomiskt utnyttjande.

Råd till dig som är utsatt

• Kom i håg - det är aldrig ditt fel
  Det är aldrig ditt fel att någon annan gör dig illa. DU förtjänar ett liv fritt från våld.
  
• Berätta
  Prata med en vän. Kontakta socialtjänsten. Kontakta en jour. Är det akut, ring Polisen 112.
• Dokumentera
  För gärna dagbok, fota om du får fysiska skador och spara eventuella hot som du får i telefonsvarare, mail eller sms.
• Förbered
  Packa en flyktväska med id-handlingar, viktiga dokument, kreditkort, kontanter, nycklar och mediciner.
• Råd från jamstalldhetsmyndigheten.se Länk till annan webbplats.